Soltar para crecer: dejando ir a quien ya no me conviene
Por la Dra. María Alejandra Ruiz
Lo has sentido en el cuerpo, en el alma y en la mente.
Esa relación que un día fue refugio, hoy se ha vuelto carga.
Ya no te impulsa, no te cuida, no te deja avanzar.
.
Y aunque sabes que soltar duele… también sabes que quedarte te está haciendo daño.
.
Este curso es para ti si sientes que te estás perdiendo tratando de sostener algo que ya no tiene sentido.
Si cada intento de alejarte te llena de culpa, ansiedad o miedo… pero dentro de ti sabes que es momento de partir.
.
Durante estas 2 horas de acompañamiento profundo vas a aprender a:
•Entender lo que sientes y validar tus emociones, sin juzgarlas.
•Implementar el contacto cero con estrategias reales para manejar la ansiedad.
•Fortalecer los pilares del amor propio que te sostienen cuando flaqueas.
•Reconocer los principios de un vínculo sano, para no repetir historias.
•Recuperar tu motivación para tomar decisiones desde el amor propio, no desde el miedo.
.
Incluye ejercicios prácticos basados en Terapia Cognitivo Conductual y DBT (Terapia Dialéctica Conductual), herramientas terapéuticas que acompañan procesos reales de transformación emocional.
.
Este curso no solo es para dejar una relación.
Es para cerrar ciclos que ya no te representan, para volver a ti, para crecer.
.
Te acompaño en este proceso.
Dra. María Alejandra Ruiz.
.
Acceso al Curso Virtual
Una vez completa tu compra, podrás descargar un archivo PDF que contiene toda la información necesaria para acceder al curso. En este documento encontrará el enlace de ingreso a la reunión en Zoom , junto con el ID y contraseña. en caso deen caso de que sean requeridos.
Te recomendamos guardar este archivo y revisar los detalles con anticipación para evitar inconvenientes el día del evento. 🚀
VALOR DEL CURSO
$37 USD
