Sana tu Apego Ansioso

¿Te suena familiar?

• Ansiedad y pensamientos intrusivos: Te preguntas constantemente por qué no respondió, si está molesto/a, si ha perdido el interés o si algo grave sucedió.
• Sobreinterpretación constante: Analizas cada detalle de la conversación, intentando encontrar “señales” ocultas de desinterés o problemas
• Miedo a la incertidumbre: La falta de respuesta activa una necesidad urgente de saber qué está pasando, sumiéndote en un estado de nerviosismo constante.
• Impulso incontrolable de contactar: Revisas su última conexión, vuelves a escribirle o buscas maneras de saber qué está haciendo.
• Comparación constante: ”¿Por qué responde rápido a los demás y a mí no?” o “Antes me contestaba al instante, ¿qué cambió?”.
• Dudas sobre tu valor: El silencio te hace cuestionar si hiciste algo mal o si ya no eres importante para esa persona.
• Justificación constante de su falta de respuesta: Idealizas sus ausencias y minimizas tus propias necesidades para no perder el vínculo.
• Angustia emocional y física: El estrés se manifiesta en palpitaciones, dificultad para concentrarte y una sensación de vacío que no logras llenar.

⸻

🎯 Cupos limitados | Modalidad en línea

No se trata de rogar ni de aceptar migajas de amor; se trata de liberarte de la ansiedad y fortalecer tu autoestima.

💡 ¿Estás lista/o para sanar y recuperar tu paz?
¡Da el primer paso para transformar tus vínculos y sanar tu apego ansioso!